私は毎朝、必ずヨーグルトを食べます。
ヨーグルトに含まれる乳酸菌には、
腸内のビフィズス菌などの善玉菌を増やして、
悪玉菌を減少させる働きがあるのは、有名ですね。
腸の健康を守り、新陳代謝を活発にすることで、
老化防止に効果があると言われています。
最近では、ホットヨーグルト・ダイエットというのも
登場してきて、何かと話題ではあります。
ヨーグルトは、大きく分けて
二つの種類があるのをご存知でしょうか?
ひとつは こんなの・・・。
そして、
もうひとつのタイプは、こんなの・・・・。
私は、断然後者が好きです。
どこが違うかお分かりでしょうか?
もっと分かりやすい写真を・・・・
このくらいだと、かなり嬉しい。
そうです。
ふたに着いている。
さらに言うなら。。。。。
へりにもこの位、着いていてほしい。。。。
そして、
このへりと、ふたをさらえて・・・・と・・
この、スプーン半分が
いっちばん、美味しいんですが なにか・・・。
私もこのきもち解ります(¬w¬*)
何故かそこが美味しくってしょうがないんですよね
ヨーグルト単体で美味しい奴が
本当に体に良いかどうか分かりませんが、
チチヤスヨーグルトが最強だと
勝手に思っています。
あと焼きプリンの器のへりを
スプーンで一周の旅も大好きです。
☆ゲンさん お疲れさんです^^
同じ気持ちの人がいてよかった~!
このこと、いつか書こうと写真撮り溜めていました^^
☆さくらさんこんばんは
メロンパンの耳ばっかりのがありますが、やはりそれでは物足らない。。。
ほんの少しあるから良いんですね^^
☆aopapaさん 毎度です^^
味だけで言うなら、メイプルシロップとコーンフレークを入れると
どんなヨーグルトも抜群に美味しいです。
で、食べすぎますけどね^^