猛暑が続くと、食欲が失せる。

そんな時は、カレーがおススメ。

含まれる香辛料は、漢方薬の働きもあり、

疲れた胃腸を、整えてくれる。

今回ご紹介するのは、昔懐かしい、

給食のカレーを彷彿とさせる、その名も給食カレー。

胃腸に優しい、甘口ですよ。

４本の小さなレトルトパックが収まってます。

内容量は、一本当たり、３０ｇです。

こいつを、アウトドアでご飯の上に絞り出せば、

あっという間にディナーに早変わり＾＾

弁当のおかずのプラスワンにも良いですね。

パッケージに印刷されている、調理例の写真が、

マッコリカップを使っている。

こんな小さなところも、ちょっとポイントアップ。

いかにも、お外で美味しそうでしょう？

でもまだ、実食には至っておりません。

近いうちに、レポートをお届けいたしましょう＾＾

自販機うどんに乗せて、カレーうどんも良いかもね。

地元のアウトドアショップ「クロスポイント」で、

こんなものを発見してしまった。

なんと！スポーツ羊羹！

スポーツとようかんが　どうつながるのでしょう？

どうやら、失われたカロリーを、

瞬時に補給するための栄養食品です。

持続性エネルギー糖質をプラスして、

さらに、淡路島産の藻塩も配合し、

運動前、運動中のエネルギー補給に対応しているのです。

例えばランニング中や、登山中でも、

簡単に食べれるように、

ワンプッシュでようかんが出てくる、

独自のパッケージを採用していますよ。

個包装の中心部をプッシュすると、

先端部をいちいち開封しなくても、

ようかんが突き破って出てくる仕組みです。

実際にやってみると、絞るようにプッシュすれば、

いとも簡単にようかんが出現しましたよ。

味は、日本伝統の和菓子のほのかな甘さ。

それに加えて、絶妙な塩味が効いています。

疲れていたら、やたら美味く感じるでしょうね。

もちろん、通常のおやつとしても、十分美味い！

スポーツ以外にも、肉体労働の後などの、

熱中症予防にも、一役買いそうですよ。

我が街の、みなと祭りのフィナーレを飾る、

花火大会が開催されました。

今年も、友人に誘って頂き、

ヨットの上から鑑賞させていただきました。

水面を渡る涼やかな風に吹かれながら、

優雅な、花火見物の時間でした。

さて、ここからの写真はサムネイルですので

クリックすると大きな写真が表示されます。

至近距離からの花火の写真をお楽しみください。

高松空港の周辺には、公園がたくさんありますね。

子供の国もあるし、さぬき空港公園もある。

しかし、あまり知られていない穴場の公園が、

綾川の高山航空公園です。

広大な公園には、東屋が点在していて、

弁当を持っていけば、

お手軽ピクニックが簡単にできます。

そして、お子様向けの遊具も充実していて、

腕白は、放置しておいても、

勝手に遊び呆けてくれます。

航空公園というだけあって、

飛行機に関する展示もありますよ。

セスナ機や、ヘリコプター、

ジェット戦闘機もあります。

大人でもワクワクする実機です。

そして、この公園の目玉は、

ここから見る、高松空港の滑走路。

丁度、真正面に滑走路が伸びています。

離陸した飛行機は、こちらに向かって飛んできて、

すぐ真上を、頭をかすめるように通過していきます。

まさに、エンジン全開で上昇する場所なので、

凄い迫力ですよ！

滑走路のサイドから見るのとは、

一味違った感動を味わえる、マニアックな場所です。

香川県には、こんもりとした富士山のような山が、

あちらこちらに点在していますね。

それらの中でも、特に形が良くて、

市民に慕われる山を七つ選んで、

讃岐七富士と呼んでいます。

その中の一つが、綾川の高鉢山。

その高鉢山の中腹に、日本三大風穴に数えられる

高鉢山風穴があります。

毎日、蒸し暑い日が続きますので、

ちょっと涼んでみようと訪ねました。

その風穴のある場所は、

町営のキャンプ場にもなっているんですよ。

バンガローも数軒あります。

そして、テント設営用のステージもあります。

そのキャンプ場の真ん中に、

その風穴はあります。

この石垣が、その風穴を囲っています。

石垣に近づくと、その隙間からも

冷たい空気が漏れ出ている。。。

そして、その中へと足を進めると、

ゾクッとするほどの冷たい空気。

外が３０度以上あるので、

最初は気持ちいい冷たさと感じます。

しかし、しばらく居ると芯から冷えてくる。。。

風穴の中に、寒暖計が設置されています。

それによると、気温は７℃。

７℃と言えば、四国では真冬の気温。

ストーブが必要な温度です。

半袖では、数分も居られない。

外へ出てくると、一瞬温かさが気持ちいい。

でも次の瞬間、湿った熱気にまとわりつかれ、

不快感に包まれます。

そして、再び冷気の中へ・・・。

ああ、冷やっこくて気持ちいい！

ずっと居たい・・・・と思っても、

しばらくすると、う～～寒い！

そんな風に、贅沢な寒さを満喫するという、

これがほんとの冷感スポットです。

いわゆるアースデイのポリーシーとは、

１７０度くらい外れている話です。

従って、ちょっと肩身が狭い。。。。

というのも、我が家の各部屋を

アースレッドで消毒する話ですので・・・・。

数年前から、隣が空家で、

そちらからやって来るのか、

害虫が増えてきたのです。

最近の、燻煙殺虫剤は

火災報知機が反応しないように

カバーが付属しています。

全ての火災報知機にこのカバーをかぶせていきます。

取り外し用の紐が、付いているので

取り外しは紐を引っ張るだけ。

昔は、火を使っていたけど、

今は水を入れたケースに本体を入れるだけ。

水に浸かって、１分後に煙が出始めます。

従って、まず各部屋の容器に、

規定の量の水を入れておきます。

その後、奥の部屋から順に水に浸けていきます。

ああ、そうそう。。。

観葉植物は、部屋の外へ。

食器は、ナイロン袋にしまうか、カバーをかける。

パソコンや、テレビなど、電子機器もカバーをかけて。。。

さあ、煙が出てきたぞ！

最低２時間は、部屋の外へ退避しなければならない。

仕方がないので、「山越」まで、うどんを食べに行ったんですが、

その話は、また機会があれば・・・・。

数時間後、帰宅したら、全面的に窓を開放。

空気を入れ替えながら、掃除機で床全体を掃除して、

なかなか、気持ちよくなった気がしますですよ。

アウトドアシーンに、ハンモックは欠かせない。

しかし、最近のハンモックの主流は、

カラフルなファブリックを使ったものが多いですね。

その昔は、網状のものが主流だった。

昔懐かしいハンモックを、自作してみましょう。

出来上がりはこんな感じ。

用意するのは、両サイドの丸棒とクレモナロープです。

今回使った丸棒は、ホームセンターで売っている

手すり用の棒です。

それを２つに切って使います。

丸棒に、ロープを通す穴を開けます。

６ｃｍ間隔で、１２個開けましたよ。

ロープは４ｍほどに切っておきます。

ロープを穴にとおします。

まず、隣同士を結んで、

次は、また隣同士を結ぶという手順で

網を作っていきます。

一番外側の穴を通ったロープは、

両サイド共に、テンション調節用で、

結ばずにフリーになっています。

身長＋アルファの長さまで編めたら、

もう一本の丸棒にロープを通し、

束ねてまとめたら出来上がり。

両サイドのロープのテンションの張り方で、

網全体のたわみ具合が調節できます。

良い寝心地を見つけるまでは、

何度か調整を繰り返して、

快適なポジションを探してください。

出来上がりはこんな感じ。

これを応用すれば、部屋のアクセサリー用の

小振りなものも作れますね。

お子様のぬいぐるみや、ボールなどの

片付け場所にも良さそうでしょう？

キャンプサイトでも、小さいのを作って、

カメラ置き場にするのも良さそうです。

さて、もう一度ロープの結び方だけ、

詳しく説明しますよ。

分かり易くするために、色違いのロープを使って

説明いたしましょう。

先ず、隣同士のロープを交差させます。

マス目の大きさに合わせて、

チョークなどでマーキングしておくと良いでしょう。

そのマーキングの部分を、一捻りします。

最初のうちは、長いロープを捌かなくてはなりません。

徐々に短くなるので、

最初のうちは、根気よくロープを抜きます。

続いて、もう一捻りして、ロープを抜きます。

写真は絞る前の様子。

これを両側へぎゅっと絞って一箇所終わりです。

同じように、隣の二本を結びます。

一段が終わったら、二段目に移ります。

二段目も同じように、隣同士を結びます。

これを繰り返します。

大変そうに見えますが、数えてみたら、

大体１００個の結び目。

やり始めたら、案外あっという間ですよ。

網の編み方でネット検索すると、

ゲージや、針を使った方法が最初に出てきます。

しかし、それはちょっとハードルが高い。

今回、このブログで紹介しているハンモックは、

編んで作るのではなく、結んで作るハンモックです。

道具も何も必要なし。

誰にでも簡単にできる、お手軽ハンモックですよ。

是非、お試しください。

うちの子供が幼稚園の頃、バザーに出品したら、

大人気でした。

あみあみハンモックの作り方

家庭で使っても、アウトドアで使っても、

使い勝手の良い、ポーレックスのコーヒーミル。

シンプルなデザインも、手になじむスタイルも、

そして、豆の挽け具合も、

申し分のないコーヒーミルです。

ステンレス製で、清潔に保たれるし、

挽き具合の調節も細かく出来る。

良いところずくめ。。。。

ですが、唯一の欠点は、

長年使ううちに、ハンドルの穴がゆるくなり、

挽いている最中に、何度も抜けてしまうようになる。

さてそこで、緩んだ穴を修繕しましょう。

このミルは、本体はステンレスですが、

ハンドルは、梨地仕上げの鉄なんです。

だから、時とともに穴が広がる。

その穴を、ハンマーで叩いて、

小さくしようというわけです。

金床などがあると良いのですが、

普通の家庭にはそんなものはない。

そこで、大きめのモンキーレンチを、

金床代わりにして、５角形の穴の部分を

ハンマーで何度も叩きます。

屋外のコンクリートの上などで叩くと良いでしょう。

ただひたすら叩きます。

時々、軸に差し込んで確認しながら、

何度も繰り返し叩く。。。。

そのうち、差し込みづらいくらい

穴が小さくなってくるので、

頃合いを見て終了です。

さあこれで、またしばらくは抜けずに挽けます。

こうして手をかけることも、

また、愛着につながるんですよね。

尚、最近の製品は、この穴の部分が改良され、

抜けにくい形状になっています。